Das Heilungspotenzial der 7,83-Hz-Frequenz: was belegt ist und was nicht

Der sanfte Herzschlag der Erde: was 7,83 Hz kann und was nicht

Stell dir für einen Moment eine stille, unsichtbare Symphonie vor, die überall um dich herum erklingt, ein fundamentaler Rhythmus, der das Leben auf der Erde schon seit Milliarden Jahren unterlagert. Es ist der Herzschlag unseres Planeten, ein subtiles Summen, das Wissenschaftler Schumann-Resonanz nennen. Und innerhalb dieses kosmischen Orchesters hebt sich eine ganz bestimmte Frequenz hervor: 7,83 Hz. Seit Jahrhunderten sprechen spirituelle Traditionen von einer tiefen Verbindung zwischen der Menschheit und der Erde, einem Gefühl der Zugehörigkeit, das für unser Wohlbefinden entscheidend ist. Die Physik hat das Phänomen inzwischen gut vermessen. Was es für den Menschen bedeutet, ist eine andere Frage, und genau die ist bis heute offen.

Das ist mehr als eine wissenschaftliche Kuriosität. Es ist eine Einladung, dich neu zu verbinden, zur Ruhe zu kommen und tiefere Schichten deines Potenzials zu entdecken. In einer Welt, die zunehmend von künstlichen Frequenzen und dem ständigen Summen der Technologie gesättigt ist, ist die Vorstellung dieses leisen Grundtons ein Ankerpunkt, der dich an deine Verbindung zum lebendigen Planeten erinnert. Begleite mich auf eine Reise durch die wissenschaftlichen Grundlagen, die spirituellen Deutungen und die praktischen Anwendungen dieser Frequenz. Du wirst sehen, was die Forschung dazu hergibt, wo die Deutung anfängt und welche Praktiken davon unabhängig guttun.

Die Wissenschaft hinter der Symphonie: Was ist die Schumann-Resonanz?

Bevor wir uns in die Spezifika von 7,83 Hz vertiefen, wollen wir das übergeordnete Phänomen verstehen: die Schumann-Resonanz. Benannt nach dem Physiker Winfried Otto Schumann, der sie 1952 rechnerisch vorhersagte (Schumann 1952, DOI 10.1515/zna-1952-0202), bezieht sich die Schumann-Resonanz auf eine Reihe von globalen elektromagnetischen Resonanzen, die durch Blitzentladungen im Hohlraum zwischen der Erdoberfläche und der Ionosphäre erzeugt werden. Stell dir die Erde und ihre Ionosphäre als zwei konzentrische Kugeln vor, die einen riesigen Resonanzhohlraum bilden. Wenn ein Blitz einschlägt, fungiert er wie ein gigantischer natürlicher Sender und sendet elektromagnetische Wellen, die in diesem Hohlraum widerhallen.

Ausführlich mit Quellen und Messreihen: was die Schumann-Frequenz ist.

Diese Wellen, die sich mit Lichtgeschwindigkeit ausbreiten, erzeugen stehende Wellen bei spezifischen Frequenzen. Die stärkste dieser Frequenzen liegt bei etwa 7,83 Hz, darüber folgen weitere Moden bei ungefähr 14, 20, 26 bis 27 und 32 bis 33 Hz. Harmonische im strengen Sinn sind das nicht, denn zweimal 7,83 Hz ergäbe 15,66 Hz, gemessen wird der zweite Peak aber bei rund 14 Hz. Grund dafür sind die Kugelgestalt des Hohlraums und die Dämpfung durch die verlustbehaftete Ionosphäre. Gemessen wurden diese stehenden Wellen erstmals 1960. Die Originalarbeit von damals ist öffentlich nicht einsehbar, deshalb steht sie hier nicht in der Quellenliste, und der Nachkommawert 7,83 lässt sich ihr nicht zuschreiben. Die Felder sind extrem schwach, ihre konstante Präsenz und globale Reichweite machen sie trotzdem zu einem festen Teil unserer natürlichen Umgebung. Eine genaue Zahl für die Feldstärke steht hier bewusst nicht, weil sich dafür keine Quelle sauber prüfen ließ. Seit Milliarden von Jahren hat sich jedes lebende Wesen auf der Erde in diesem subtilen, doch allgegenwärtigen elektromagnetischen Feld entwickelt.

Die Nähe zu den Hirnwellen: was daran belegt ist

Die Idee, dass so schwache elektromagnetische Signale die menschliche Biologie beeinflussen könnten, mag auf den ersten Blick weit hergeholt erscheinen, besonders für diejenigen, die es gewohnt sind, an starke EMF-Strahlung zu denken. Aber biologische Systeme sind unglaublich sensibel. Unser Gehirn zum Beispiel operiert in einem ähnlichen Frequenzbereich. Das menschliche Gehirn arbeitet in Frequenzbändern, deren Grenzen fachlich festgelegt sind. Das Glossar der International Federation of Clinical Neurophysiology nennt sie so (Kane et al. 2017, Clinical Neurophysiology Practice 2, 170-185, DOI 10.1016/j.cnp.2017.07.002). Die Zustände daneben sind gebräuchliche Beschreibungen und stehen nicht im Glossar:

• Gamma (über 30 bis 80 Hz): Schnelle Verarbeitung, intensive Konzentration, Problemlösen.
• Beta (14 bis 30 Hz): Aktiv, wach, nach außen fokussiert, normales Wachbewusstsein.
• Alpha (8 bis 13 Hz): Entspannte Aufmerksamkeit, meditative Zustände, Kreativität, Brücke zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein.
• Theta (4 bis unter 8 Hz): Tiefe Entspannung, Meditation, Traumzustände, Intuition, Zugang zum Unterbewusstsein.
• Delta (0,1 bis unter 4 Hz): Tiefschlaf, unbewusste Prozesse, Heilung.

Beachte die bemerkenswerte Nachbarschaft: Die fundamentale Schumann-Resonanz von 7,83 Hz liegt am oberen Rand des Theta-Bandes, knapp unterhalb der Alpha-Grenze von 8 Hz. Theta ist der Bereich tiefer Entspannung, der Intuition und des Übergangs zum Träumen, also genau jener Zustände, die Meditierende suchen. Ob unser Gehirn deshalb auf den Rhythmus der Erde eingestimmt ist, bleibt eine offene Frage. Belegt ist bisher die Nähe der Zahlen, ein Wirkmechanismus dahinter noch nicht.

Zu Geräten, die ein schwaches Feld im Bereich der Schumann-Resonanz abstrahlen, liegen bisher nur sehr wenige kontrollierte Studien vor. Die sauberste, die sich finden ließ, lief über vier Wochen mit 40 Menschen mit Schlafstörungen, randomisiert und doppelblind gegen ein äußerlich identisches Gerät ohne Feld. Die Gruppe mit dem echten Gerät schlief schneller ein und insgesamt länger, die Placebogruppe verbesserte sich nur in Fragebögen (Huang et al. 2022, DOI 10.2147/NSS.S346941). Vierzig Menschen sind ein Hinweis und kein Beleg. Die Studienleitung nennt selbst drei Einschränkungen: die kleine Gruppe, die Tatsache, dass mehrere Teilnehmende ihre Schlafmittel weiter einnehmen mussten, und den First-Night-Effekt im Schlaflabor, der die bessere zweite Messnacht mit erklären kann. Für eine belastbare Aussage bräuchte es größere Gruppen und eine unabhängige Wiederholung. Daran fehlt es bis heute.

Darüber hinaus kursieren vier Versprechen, für die es keinen Beleg gibt:

• Die Hirnwellen sollen mitgehen: 7,83 Hz soll das Gehirn in Theta-nahe Entspannung ziehen, Stress senken und das Denken klären. Gezeigt ist das nicht, und es ist auch nicht plausibel gemacht, wie ein so schwaches Feld im Kopf überhaupt ankommen sollte.
• Die innere Uhr soll sich danach richten: Die Schumann-Resonanz soll Schlafmuster, Hormonproduktion und Tagesrhythmus mitsteuern. Untersucht ist das kaum, Daten dazu gibt es praktisch nicht.
• Zellen sollen sich schneller erneuern: Schwache elektromagnetische Felder sollen die Kommunikation zwischen Zellen anregen. Das ist eine Hypothese aus der Laborwelt und lässt sich nicht auf den Alltag übertragen.
• Das Immunsystem soll profitieren: Hier reißt die Kette schon am ersten Glied. Dass ein ruhiges Nervensystem der Abwehr guttut, ist gut untersucht. Dass die Erdfrequenz dieses Nervensystem beruhigt, ist es nicht.

Jenseits des Labors: Mystische Einsichten und spirituelle Resonanz

Die Physik der Schumann-Resonanz ist gut vermessen, über ihre Bedeutung für den einzelnen Menschen sagt sie allerdings wenig. Genau dort setzt die spirituelle Lesart an. Seit Jahrtausenden haben spirituelle Traditionen weltweit die Wichtigkeit von Erdung, der Verbindung mit der Erde und dem Erreichen innerer Harmonie betont. Moderne spirituelle Praktizierende und Energie-Heiler sprechen oft davon, wie die Frequenz der Erde unser Energiefeld, unsere Aura und unser Chakra-System beeinflusst.

Das Erd-Chakra und unsere energetische Verbindung

In vielen Traditionen wird die Erde selbst als lebendes Wesen mit eigenen Energiezentren betrachtet. Unser Wurzel-Chakra (Muladhara), das sich an der Basis der Wirbelsäule befindet, ist direkt mit Erdung, Stabilität und unserer Verbindung zur physischen Welt verbunden. Ist dieses Zentrum in dieser Lesart im Gleichgewicht, fühlen wir uns sicher, getragen und mit dem Leben verbunden.

Der Gedanke dahinter geht so: Wenn die Erde ein Grundsummen hat und der Mensch daran gewöhnt ist, dann fehlt etwas, sobald der Kontakt abreißt, und Entwurzelung und Unruhe wären die Folge. Die bewusste Hinwendung zu 7,83 Hz wäre dann ein Akt der Rückbesinnung. Als Bild ist das stark. Als Mechanismus trägt es nicht, denn die Schumann-Resonanz macht vor Wänden nicht halt. Sie ist im Büro genauso präsent wie auf der Waldlichtung.

Bewusstsein und die Deutung der Schwankungen

Die Schumann-Resonanz ist alles andere als eine statische Zahl. Sie bewegt sich mit der Blitzaktivität, mit Sonneneruptionen und mit geomagnetischen Stürmen, der Messwert wandert dabei um Bruchteile eines Hertz um seinen Mittelwert. Es gibt einen wachsenden Fundus an anekdotischen Belegen und intuitiven Einsichten, die darauf hindeuten, dass sich mit der Verschiebung und Evolution des globalen Bewusstseins diese Schwankungen möglicherweise stärker bemerkbar machen könnten. Einige glauben, dass Zunahmen der Intensität der Schumann-Resonanz oder sogar vorübergehende Verschiebungen hin zu höheren Frequenzen ein Zeichen eines planetaren Erwachens sind, das menschliches Bewusstsein zu größerer Achtsamkeit und spiritueller Entwicklung beeinflusst.

Das alles bleibt Spekulation, und als Perspektive hat es trotzdem Kraft: Unsere innere Landschaft hängt an der äußeren Welt, an Licht, Wetter, Jahreszeit und daran, was der Himmel gerade macht. Wer sich bewusst auf den Gedanken der 7,83 Hz einlässt, nimmt in dieser Lesart an einem Tanz mit dem Planeten teil. Was dabei tatsächlich geschieht, geschieht in der eigenen Aufmerksamkeit. Auch das ist schon eine Menge.

Das moderne Dilemma: Entfremdung im digitalen Zeitalter

In unserer heutigen hypervernetzten, technologiegetriebenen Welt verlieren viele von uns zunehmend den Kontakt zu den natürlichen Rhythmen der Erde. Wir leben in Innenräumen, tragen Schuhe mit Gummisohlen und sind ständig künstlichen elektromagnetischen Feldern (EMFs) von WLAN, Mobiltelefonen und elektronischen Geräten ausgesetzt. Für dieses Phänomen kursieren Namen wie „Elektronenmangel“ oder „EMF-Smog“. Als Beschreibung eines Lebensgefühls trifft das viele. Als gesicherte Diagnose gibt es beides nicht. Am gründlichsten geprüft ist die verwandte Annahme, einzelne Menschen könnten Felder körperlich spüren: In 46 verblindeten Provokationsstudien mit zusammen 1.175 Teilnehmenden ließ sich das nicht bestätigen, die Beschwerden traten unabhängig davon auf, ob das Feld gerade an oder aus war (Rubin, Nieto-Hernandez & Wessely 2010, DOI 10.1002/bem.20536). Die Beschwerden selbst sind damit nicht wegdiskutiert, ihre Ursache liegt nach dieser Datenlage nur woanders.

Denk mal darüber nach: Unsere Vorfahren verbrachten ihr Leben in direktem Kontakt mit der Erde: barfuß gehen, auf dem Boden schlafen, ohne Strom leben. Ihre Körper waren ständig „geerdet“, das elektrische Potenzial glich sich fortwährend dem des Bodens an. Ob sie deshalb mit der Schumann-Resonanz im Gleichklang waren, lässt sich nicht sagen, gemessen hat es damals niemand. Was wir sicher wissen: Der Kontakt war da, und uns fehlt er heute oft.

Viele beschreiben ihr Erleben dann so:

• Erhöhter Stress und Angst
• Schlechte Schlafqualität
• Mangel an Fokus und mentaler Klarheit
• Gefühl der Erdlosigkeit oder Unausgeglichenheit
• Verminderte Vitalität und chronische Erschöpfung

Ob das an der fehlenden Erdfrequenz liegt, ist offen. Dass Naturkontakt guttut, ist dagegen breit untersucht: Eine Übersichtsarbeit über 103 Beobachtungs- und 40 Interventionsstudien fand bei mehr Zeit im Grünen niedrigeres Speichelcortisol und eine niedrigere Herzfrequenz (Twohig-Bennett & Jones 2018, DOI 10.1016/j.envres.2018.06.030). Zurück in die Natur zu kommen lohnt sich also unabhängig davon, welche Rolle die Erdfrequenz dabei spielt.

Praktische Wege: Erdung, Ruhe und Aufmerksamkeit im Alltag

Wie lässt sich das im Alltag umsetzen? Die Schumann-Resonanz ist ohnehin immer da, drinnen wie draußen, ein direktes Spüren ist allerdings nicht nachgewiesen. Was sich verfeinern lässt, ist die eigene Aufmerksamkeit, und dafür gibt es ein paar sehr bodenständige Wege.

1. Direkte Erdung

Das ist der natürlichste und vielleicht wirkungsvollste Weg, um mit dem Boden unter dir in Verbindung zu treten.

• Barfußgehen: Nimm dir dafür ruhig 20 bis 30 Minuten auf Gras, Erde, Sand oder Beton (Asphalt leitet nicht). Lass deine Haut den Boden berühren.
• Schwimmen in natürlichen Gewässern: Seen, Flüsse und Meere leiten gut, der Kontakt betrifft dann den ganzen Körper.
• Gärtnern: Mit bloßen Händen in der Erde zu wühlen ist der unaufwendigste Weg zu direktem Bodenkontakt, und nebenbei wächst etwas.
• Erdungsmatten und Erdungslaken: Wer in der Stadt lebt oder selten nach draußen kommt, findet Produkte für drinnen, die sich über den Schutzleiter der Hausinstallation mit der Erde verbinden. Achte darauf, dass die Steckdose fachgerecht geprüft ist.

Was dafür spricht: Zum Bodenkontakt gibt es eine Handvoll kleiner Untersuchungen, die von besserem Schlaf berichten. Die sorgfältigste davon arbeitete zwölf Wochen lang mit Erdungsmatten, doppelblind und mit einer Scheinerdung als Vergleich. Ausgewertet wurden 15 Menschen über 65 mit leichter Alzheimer-Demenz, betreut in einer Tagespflege. Ihr Schlaf besserte sich in der Erdungsgruppe deutlich häufiger, Angst und Niedergeschlagenheit blieben unverändert (Lin et al. 2022, DOI 10.3390/healthcare10030581). Fünfzehn Menschen aus einer so besonderen Gruppe sagen über den Schlaf gesunder Erwachsener nichts. Als Beleg für die Empfehlung, barfuß zu gehen, taugt die Arbeit deshalb nicht, sie ist ein erster Hinweis in einem eng umgrenzten Feld. Für eine Wirkung auf Entzündungen oder Schmerzen ließen sich keine belastbaren Studien finden. Was bleibt, ist ein Erfahrungswert, den fast jeder kennt: barfuß auf Gras wird man ruhiger. Warum, ist offen.

2. Klang und Schwingung

7,83 Hz ist eine elektromagnetische Frequenz und kein Schall, zu hören ist sie deshalb ohnehin nicht. Nebenbei stimmt auch die verbreitete Faustregel nicht ganz, unterhalb von 20 Hz höre der Mensch gar nichts mehr: Die Hörschwelle ist bis hinunter zu 1,5 Hz gemessen worden, sie liegt dort nur sehr hoch (Leventhall 2007, DOI 10.1016/j.pbiomolbio.2006.07.006). Klangangebote arbeiten trotzdem mit Hilfskonstruktionen.

• Binaurale Beats: Lausche binauralen Beats, bei denen ein Ohr z. B. 300 Hz und das andere 307,83 Hz hört. Dein Gehirn nimmt den Unterschied als Beat bei 7,83 Hz wahr, dafür brauchst du Kopfhörer, weil jedes Ohr seinen eigenen Ton bekommen muss. Ob die Hirnwellen dem Beat folgen, ist inzwischen zum Teil beantwortet: Bei 16 und 40 Hz ließ sich die Mitnahme im EEG von 64 Teilnehmenden messen, sie hing stark von den Bedingungen ab und wurde durch weißes Rauschen abgeschwächt (Melnichuk et al. 2025, DOI 10.1038/s41598-025-88517-z). Für 7,83 Hz fehlt dieser Nachweis. Für das Befinden gibt es dagegen Daten: Eine Übersichtsarbeit über 15 randomisierte Studien fand rund um Operationen weniger Angst unter binauralen Beats, sowohl gegenüber einer leeren Tonspur (14 Studien, 1.047 Menschen) als auch gegenüber einer Tonspur ohne Beat (8 Studien, 598 Menschen), bei großen Unterschieden zwischen den einzelnen Studien (Xiong et al. 2025, DOI 10.1016/j.ctim.2025.103299). Gemessen wurde das im Krankenhaus rund um Eingriffe. Ob sich das auf einen ruhigen Abend zu Hause übertragen lässt, ist damit nicht gesagt.
• Isochrone Töne: Ähnlich wie binaurale Beats, aber mit einem einzelnen Ton, der schnell an- und ausgeschaltet wird und so einen pulsierenden Rhythmus bei 7,83 Hz erzeugt. Dafür brauchst du keine Kopfhörer.
• Spezialisierte Frequenzgeneratoren: Es gibt Geräte, die schwache elektromagnetische Felder bei 7,83 Hz abstrahlen, oft als Schumann-Resonanz-Generatoren bezeichnet. Belastbares gibt es dazu bisher kaum, die einzige saubere Studie umfasst 40 Menschen und vier Wochen (Huang et al. 2022, DOI 10.2147/NSS.S346941). Recherchiere gründlich, bevor du hier Geld ausgibst.

Was Anwenderinnen und Anwender berichten: mehr Ruhe, ein leichterer Zugang zur Meditation, besserer Schlaf. Das sind Erfahrungsberichte und keine Studienergebnisse.

3. Achtsame Meditation und Visualisierung

Aufmerksamkeit ist das Werkzeug, um das es hier eigentlich geht.

• Erdungsmeditation: Sitz oder lieg bequem. Stell dir Wurzeln vor, die von deinem Körper tief in die Erde wachsen. Spüre, wie Ruhe von unten in dich hineinkommt. Wenn du magst, denk dabei an den Grundton der Erde. Ob dabei etwas mitschwingt, weiß niemand. Als Bild hält es die Aufmerksamkeit erstaunlich gut zusammen, und darum geht es hier.
• Atemarbeit: Bewusstes, tiefes, diaphragmatisches Atmen beruhigt das Nervensystem und schafft eine innere Ruhe, in der du feiner wahrnimmst.
• Naturverbundenheit: Verbringe Zeit in natürlichen Umgebungen: Wäldern, Bergen, Stränden. Einfach präsent zu sein und die Rhythmen der Natur zu beobachten, hilft dir, deinen eigenen Rhythmus wiederzufinden. Waldbaden ist ein Paradebeispiel dafür.

Vorteile: Stressabbau, mentale Klarheit, emotionales Gleichgewicht, erhöhtes spirituelles Bewusstsein, tiefere Verbindung zur Natur.

4. Ernährungs- und Lebensstiländerungen

Diese Punkte setzen dich der Frequenz nicht aus. Sie sorgen dafür, dass dein Körper überhaupt zur Ruhe kommen kann, und das ist die Voraussetzung für alles andere.

• Genug trinken: Das tut deinem Kreislauf, deiner Konzentration und deinem Schlaf gut. Dass Trinken dich empfänglicher für elektromagnetische Felder macht, ist dagegen eine Behauptung ohne Beleg.
• Vollwertkost: Eine Ernährung mit vielen unverarbeiteten Lebensmitteln stützt Kreislauf, Verdauung und Energie über den Tag. Das ist unspektakulär und wirkt zuverlässig.
• Weniger Geräte, mehr Pausen: Mach Bildschirmpausen und leg das Handy abends weg. Ob die künstlichen Felder unserer Geräte bei den üblichen Alltagsstärken dem Körper schaden, ist nicht belegt. Die Weltgesundheitsorganisation formuliert es so, dass bislang keine gesundheitliche Auswirkung ursächlich auf Funktechnik zurückgeführt werden konnte, solange die international vereinbarten Grenzwerte eingehalten werden (WHO 2020). Der Gewinn liegt woanders und ist dafür sehr handfest: weniger Unterbrechungen, ruhigere Abende, besserer Schlaf.

Vorteile: Allgemeines körperliches und psychisches Wohlbefinden, erhöhte Energie, verbesserte Körperfunktionen, reduzierte Anfälligkeit für Stressfaktoren.

Ein Weg zur Ganzheit: Die Weisheit der Erde integrieren

Aus 7,83 Hz lässt sich keine schnelle Lösung und kein Wundermittel machen. Was bleibt, ist eine Einladung: langsamer werden, hinhören, sich als Teil der Natur begreifen. Wer sich für dieses leise Grundrauschen öffnet, wird davon nicht geheilt. Was sich ändert, ist die eigene Aufmerksamkeit, und wohin die geht, entscheidet erfahrungsgemäß eine ganze Menge darüber, wie ein Tag sich anfühlt.

Während wir in eine Ära des zunehmenden technologischen Fortschritts eintreten, wird die Notwendigkeit, unsere Verbindung zur natürlichen Welt aufrechtzuerhalten, immer kritischer. Die Zahl 7,83 Hz taugt dabei als Anker für die Aufmerksamkeit, als Erinnerung daran, dass es diesen ruhigen Grundton gibt, während wir hetzen. Was daraufhin geschieht, geschieht in dir, in deiner Aufmerksamkeit und in deinem Nervensystem. Das ist weniger magisch als eine Wunderfrequenz und dafür verlässlich.

Fazit: Der resonante Mensch

Die Grundfrequenz der Schumann-Resonanz von 7,83 Hz steht als Zeugnis für die komplexe Verflechtung allen Lebens. Gemessen ist der Grundton selbst: rund 7,8 Hz, angeregt von Blitzen, gehalten vom Raum zwischen Erde und Ionosphäre. Dass unsere Hirnwellen sich damit gleichschalten, ist bis heute nicht gezeigt. Was bleibt, trägt trotzdem: Erdung, Ruhe und Aufmerksamkeit für die eigenen Rhythmen tun gut, ganz unabhängig davon, ob die Erdfrequenz dabei mitschwingt.

Es geht darum, die Fortschritte der modernen Welt bewusst mit zeitlosen Wahrheiten zu verbinden. Durch einfache und doch kraftvolle Entscheidungen, barfuß gehen, mit Absicht meditieren oder einfach mehr Zeit in der Natur verbringen, können wir unsere inneren Rhythmen neu justieren, den Lärm der modernen Welt dämpfen und wieder Zugang zu der Ruhe finden, die in uns selbst liegt.

Wenn du weitergehst, denk an diesen leisen Grundton. Lass den Gedanken an die Frequenz der Erde in dir nachklingen, beruhige deine Seele und wecke deine Verbindung zum prachtvollen Gewebe der Existenz. In dieser Lesart bist du ein resonanter Mensch, innig verflochten mit dem Puls des lebendigen Planeten. Umarme diese Verbindung, und lass ihr Zeit, dich zu verändern.

Quellen

Diese Arbeiten sind für den Text im Original oder im Abstract nachgelesen worden, mit einer Ausnahme, die beim Eintrag selbst vermerkt ist. Was sich gar nicht nachlesen ließ, steht nicht in der Liste, deshalb fehlt hier die Erstmessung von 1960. Wo im Artikel steht, dass etwas offen ist, heißt das: Dafür ließ sich keine belastbare Studie finden.

• Schumann, W. O. (1952): Über die strahlungslosen Eigenschwingungen einer leitenden Kugel, die von einer Luftschicht und einer Ionosphärenhülle umgeben ist. Zeitschrift für Naturforschung A 7 (2), 149-154. DOI: 10.1515/zna-1952-0202. Der Volltext ist über den Verlag nicht abrufbar, geprüft sind hier nur die bibliografischen Angaben.
• Kane, N. et al. (2017): A revised glossary of terms most commonly used by clinical electroencephalographers and updated proposal for the report format of the EEG findings. Revision 2017. Clinical Neurophysiology Practice 2, 170-185. DOI: 10.1016/j.cnp.2017.07.002
• Huang, Y. S. et al. (2022): The Subjective and Objective Improvement of Non-Invasive Treatment of Schumann Resonance in Insomnia. A Randomized and Double-Blinded Study. Nature and Science of Sleep 14, 1113-1124. DOI: 10.2147/NSS.S346941
• Lin, C. H. et al. (2022): Grounding the Body Improves Sleep Quality in Patients with Mild Alzheimer’s Disease: A Pilot Study. Healthcare 10 (3), 581. DOI: 10.3390/healthcare10030581
• Leventhall, G. (2007): What is infrasound? Progress in Biophysics and Molecular Biology 93 (1-3), 130-137. DOI: 10.1016/j.pbiomolbio.2006.07.006
• Melnichuk, A., Cooper, R. K. & Hawk, L. W. (2025): A parametric investigation of binaural beats for brain entrainment and enhancing sustained attention. Scientific Reports 15, 4308. DOI: 10.1038/s41598-025-88517-z
• Xiong, J. et al. (2025): Binaural beats for perioperative anxiety and pain: A systematic review and meta-analysis. Complementary Therapies in Medicine 95, 103299. DOI: 10.1016/j.ctim.2025.103299
• Rubin, G. J., Nieto-Hernandez, R. & Wessely, S. (2010): Idiopathic environmental intolerance attributed to electromagnetic fields (formerly ‘electromagnetic hypersensitivity’): An updated systematic review of provocation studies. Bioelectromagnetics 31 (1), 1-11. DOI: 10.1002/bem.20536
• Twohig-Bennett, C. & Jones, A. (2018): The health benefits of the great outdoors: A systematic review and meta-analysis of greenspace exposure and health outcomes. Environmental Research 166, 628-637. DOI: 10.1016/j.envres.2018.06.030
• WHO (2020): Radiation: 5G mobile networks and health. Weltgesundheitsorganisation, Stand 27. Februar 2020. who.int